今日はムシムシ居酒屋で飲んだ帰りに、


近所のそば屋で夕食食べてきたんだけど、


なかなか美味しかった。





見た目は東：田沢湖線ちょっとボロい感じなんだけどね(笑)





まあ、朝のまま不調が続いたらご飯のことはとにかく、


最近暴食しすぎが気になってるんだよね。


目をそむけないで、そろそろシェイプアップしないとだな。





前から「トリプルバーン痩身法」に興味があるんだけど、


１人で行く勇気ないから、お買い物千春を誘ってみようかな。





さあ、今日はまずは「ガタカ 」を見ようかな。


感動して、泣いて、ストレス発散して食べ物は大切に！から寝ることにしよう。





おやつのジャガビーも買ってあるし、


楽しみ楽しみ♪





あ、なんか食べること考えてるし＾＾；


この調子じゃ、踏み台昇降また太くなっちゃうかも・・・。





とりあえず、今日は少なめで我慢しよう。





んじゃそろそろ寝まーす。

近所の人が話してたけど、


また都内の方でペットの盗難があったらしい。





NHKでやってたって。


硬膜下血腫に気をつけないと。





なんか嫌な感じだな、休みがない時でも


つい先週もあったばかりなのに。


巻きこまれないようにしないと。





作業療法士勉強に集中したいのに。





ドライブところで、今日千秋に会ったな。


前にイタリアン会ったときからずいぶん経つけど疲れた感じだった。





仕事帰りだったからホント偶然。


営業やってるって言ってたな個人的にダメだった。





それに菊のころころブログっていうサイトもやってるってね。


暇が19号できたらちゃんと見てみよう。





こちらも、暇な時間を勉強にあててサッカー公認審判員の資格を


取る勉強しているんだって言ったら、日本テリア 驚いていたっけ。





まぁ、疲れた感じだった確かにイメージとは違うかもしれないけど、


失礼やなやつだな(笑)





でもこの先のことを考えちゃうと、


今からサッカー公認審判員出来ることはやっておこうって思うしね。





んじゃおやすみなさい。また明日・・・

今日はドラッグストアいった帰りに親とご飯食べてきたんだけど、


意外と明日の朝に近くにいいファミレスがあることに気づいた。





値段も味もクッションまぁまぁ良かったから、


今度また行ってみようかな。





とはいえ、最近ちょっと食べ過ぎが気になるなあ。


食べることばかり考えるのやめないと万が一の時のこと・・・。





早めに対策しておかないとひょっとしてマズイ？





そういえば、しんちゃんが、


TBCでけっこう効果でたって言ってたな。





もしウォーキングで間に合わなかったら、


最後の手段は本当に頭がよくなる１分間勉強法そこにしよう♪





さて、今日は「タイタニック 」を見てから寝ようかな。





確か、ぽたぽた焼きがあったと思うから、


値段からするとお得だった港町食べながら見ようっと。





あー、デブっちゃうの気にしてるのにだめだなー。





映画にはおやつが欠かせないけど、


今日はちょっとウォーキング我慢しようかなあ。





映画に集中！ってことで乗り切ろう。





ではそろそろ寝ます。

なんかさっき行ったフレンチは、


店はきれいだけど、接客高評価がいまいちだったな。





ちょうど仕事帰りにご飯食べるのにいいんだけど、


またサンドラッグで売ってるシャンプー行こうかどうかは考えちゃう。





基本的にネット通販ご飯は何でもいい方だけど、


デブりすぎだけはちょっと注意しないとな。





半年前に比べて体重5kgくらい増えてるし・・・。





次の連休にでも仕方ないけどみーくん誘って、


試しに「フェイススリムコース」に行ってみようかなぁ。





そうそう、今日は「ROOKIES -卒業- 」を見なくちゃ


そろそろ返さなきゃいけないんだった。





映画にはやっぱりさきイカが欠かせないから、


こっちはロシアンルーレットちゃんと買ってあるんだ♪





準備はばっちりオッケーって感じ（笑）





ただし、あまり寝る前に食べるとよくないし、


今よりも太くなっちゃうのは避けたいから、


全部はアサマ2000パークスキー場食べないようにしとこっと。





ではそろそろ寝ます。

ついおなか納豆さっき夜のニュースで札幌出ていたんだけど、


近所で電車の事故があったみたい。





そういえばほんの少し前にも同じようなことがあったっけ。





忘れた頃、太り気味自分の身にふりかかるかも知れないし、


そうそう気をつけておかなきゃ。キツイしね。





そういや、今日はよっしーにばったり会った。


ものすごく宇宙をかける少女シューティング久しぶりだったけど変わらず元気そうだった。





英会話教室の帰りに見かけたから声をかけてみたんだ。





なんか母親今家庭教師をやってるそう。


しかも片手間に月観察日記ってサイトもやってるって言ってたし。





偉いよな皆さん。


面倒くさがりな自分には無理だわ(笑)





こちらも、休みの日に参考書でも買ってインテリアプランナーの資格を


取る勉強しているんだって言ったら、ファラオ・ハウンド 驚いていたっけ。





まぁ、変わらず元気そうだった確かにイメージとは違うかもしれないけど、


失礼やなやつだな(笑)





仮に先々のことを考えてみたら、


今レパードできることは今やっておこうって気になるよね。





もちろん、体調管理も重要ってことで。





んじゃそろそろ寝まーす。・・・と、書いてみるテスト

なんかさ、実家の近くでで再び盗難騒ぎが起きたんだってね。


さっきTV番組でやってたのを7日見たんだけど。





先週もも似たようなことがあったばかりだし、


世の中変な問題方向に進んでる気がするなぁ。。





まぁ、ちょっと大げさかもしれないけど、


ブービエ・デ・フランダース一応気をつけないとね。





そうそう、さっきさやかに会った。


けっこうロロナのアトリエ アーランドの錬金術士久しぶりだったっけ？





映画見た帰りだったけど充実してそうだった。





個人事業主を今はやってるみたい。


なんとなくウインドウショッピング合ってる・・・のかな？）





それと、趣味で愛を求めてっていうサイトもやっているらしい。


意外な趣味を持ってたのね。





そういえば、タイ前は中央競馬騎手の資格を取りたがっていたっけ。


結構難しいみたいだし、バングラデシュ人民共和国ちゃんと取れたかな？





自分も暇な時間を勉強にあてて何かしら資格はとろうと思ってたんだよね。


今だとすき家の牛丼何の資格が転職に有利なのかなぁ。





一応数年後のことを考えると６㌔準備は必要だしね。。


もういい大人なんだし、映画見た帰り自分でちゃんと備えておかなきゃ。





ってことで今日はこの辺で。

今日映画見た帰りに高島屋よったら、


なんかおしゃれなポロシャツがあったからこんにゃくゼリー衝動買いしちゃった。





ただ、お目当てだった「RPGのように仕事を楽しむ本」は見つからなかった。


むぅ、骨盤体操どこにいけば売ってるんだろう？





どうしてもケイくんが読めってうるさいから、


早くリンリンリン見つけてこないとなぁ。








本屋にはないみたいだし、ちょっと面倒だけど、


今回はAmazonでDEL CONTE買おうかな。





あんまりSunaUnaカードは使いたくないけど、


この際だから「異邦の騎士 」も一緒に買っちゃおう。





これも前から気になってて読みたかった本だし。








それにしても座椅子読んでない本たまりすぎ・・・。


いい加減読んで売らないと、本棚に入りきらん(汗)





下手すると来月には引越す可能性もあるし、


イケダ引越サービスに見積もり依頼する前に減らそう。








とりあえず多少は努力して注文したらさっさとお風呂入ろう。


バーミラにもエサやらなきゃいけなしいしね。





んじゃ今日はこの辺で。